मलाशय की करे सफाई अपनाये घरेलू नुस्खे :–

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मलाशय की करे सफाई अपनाये घरेलू नुस्खे :–

आप ये तो जानते ही है की बीमारीओ से दूर रहने के लिए शरीर के हर अंग की सफाई करनी बहुत ही जरुरी है, हम तभी स्वच्छ रहेंगे जब हमारा शरीर स्वच्छ रहेगा, और जब बात आती है मलाशय की तो उसकी खास देखभाल करनी पड़ती है तो आइये आज हम आपको बताते है कैसे करे मलाशय की सफाई |

ये तो आपको पता है की कोलोन क्लीजिंग बड़ी आंत को साफ करने का एक प्रसिद्ध शब्द है। और इस नाम से कई कई प्रॉडक्ट भी बिक रहे हैं। विज्ञापन किए जाने वाले इन उत्पादों को खरीदने की कोई जरुरत नहीं है, आप इसके लिए नमक इस्तेमाल कर सकते हैं।

असामान्य मल त्याग या अनियमित मल की स्थिति में आपको अपनी बड़ी आंत को साफ करने की आवश्यकता होती है। जब ये अपशिष्ट पदार्थ बड़ी आंत में इकट्ठा होता है तो यह अन्य कई परेशानियाँ पैदा कर सकता है। जब आप बड़ी आंत को साफ करते हैं, तो सारे अपशिष्ट पदार्थ खत्म हो जाते है |

और नमक के पानी को पीते ही यदि आपको उल्टी हो जाती है तो इसे दोबारा ना पिये। इसके अलावा, यदि आपको ब्लड प्रेशर है और नमक कम खाने की सलाह दी गई है, तो भी इसे ना करें! इसके सेवन के बाद भी यदि आपके मल त्याग में कोई फर्क नहीं पता है फिर आप इसे दोबारा न करे |

नमक का पानी अपशिष्ट को बाहर निकालता है इसलिए जब आप नमक का पानी पीते हैं, तो आपका मुह, खाने की नाली, पेट और आंत कई अंग साफ होते हैं। इस काम के लिए केवल समुद्री नमक ही इस्तेमाल करें क्योंकि उसमे रिफाइन और आयोडाइज्ड नहीं होता । और इस इलाज में सामान्य नमक कारगर है।

और इसे पीने के बाद क्या होता है? इसके 15-20 मिनट बाद आपको दस्त लगेगा। आपका अपशिष्ट पदार्थ 2-3 बार में निकलेगा इसलिए आपको कई बार फ्रेश होने जाना पड़ेगा। इसलिए इसे छुट्टी वाले दिन ही ये उपाय अपनाये |

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