करीना के बेटे तैमूर के स्वस्थ और खूबसूरत होने का राज करीना ने बताया

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करीना के बेटे तैमूर के स्वस्थ और खूबसूरत होने का राज करीना ने बताया

प्रसिद्ध अभिनेत्री करीना कपूर खान ने अपनी प्रेग्नेंसी के दौरान और डिलिवरी के बाद खुद का इस तरह ख्याल रखा कि हर कोई देखता ही रह गया। करीना ने इस दौरान किसी भी चीज को लेकर कोई हिचक नहीं दिखाई। अभी हाल ही में करीना ने अपनी न्यूट्रिशन रुजुता दिवेकर के साथ एक फेसबुक लाइव किया। इस मौके पर करीना ने प्रेग्नेंसी के बारे में कुछ बातें हमें बताई उन्होंने बताया कि प्रेगनेंसी के बाद अपने फिटनेस और बेटे तैमूर के बारे में कई खुलासे किये।

करीना ने बताया कि उनके बेटे तैमूर की खूबसूरती और फिटनेस की राज और कुछ नही बल्कि उनका खाना पीना है। करीना ने बताया कि तैमूर पठान का बेटा है लेकिन उनके खाने-पीने के कारण भी बेटे की खूबसूरती और फिटनेस में निखार आया है। करीना ने आगे बताया कि प्रेगनेंसी के दौरान वह खूब घी, दूध, पराठे और पिज्ज़ा खाती थीं जिसकी वजह से तैमूर बहुत ही खूबसूरत बच्चा है।
एक सवाल के जवाब पर करीना ने कहा, ‘मैंने अपनी प्रेग्नेंसी को खूब इंजॉय किया है और मेरा सबने ने साथ भी बहुत साथ दिया। अब वो भले ही मीडिया हो, सैफ हो, मेरे फैन्स और फ्रेंड्स या मेरा परिवार, सभी ने मेरा बहुत साथ दिया। मैंने प्रेग्नेंसी के दौरान अपना वजन 18 किलो तक बढ़ा लिया था, जब मैं अपनी तस्वीरें देखती थी तो सोंचती थी कि मैं कितनी मोटी हो गई हूं।

करीना ने यह भी कहा की ‘प्रेग्नेंसी मेरे लिए सबसे खुबसूरत अनुभव रहा , आप किसी को जिंदगी दे रहे हैं। तैमूर दुनिया के सबसे प्यारे बच्चे हैं और मैं ऐसा इस लिए नहीं कह रही क्योंकि वह मेरा बेटा है,बल्कि तैमूर ने मुझे बहुत ही स्पेशल फील करवाया है। तैमूर के अंदर पठान का खून है, इसलिए वह एक जगह बैठना पसंद नहीं करता। जब मैं उसे अपनी गोद में लेकर बैठती हूं तो वह रोने लगता है, तब मुझे उसे अपनी गोद में उठाकर घुमाना पड़ता है।

करीना ने आगे बताया कि ‘प्रेग्नेंसी के बाद भी मैं खूब खा रहीं हूं। दिन में दो बार दूध पीती हूं शक्कर डाल कर। मैं दूध के बिना चाय और कॉफी नहीं पी सकती। राइस, फिश करी, बाजरा, मिल्क और उपमा यह सब मैं खा रहीं हूं। मेरे डॉक्टर ने एक्सर्साइज़ में मुझे चलने-फिरने के लिए कहा हैं। उनका कहना है कि वॉक करना सभी चीजों से निजात पाना है। मैं रोज दिन में 20 से 30 मिनट तक चलतीं हूं, योग भी करती हूं।’ इन दिनों करीना अपनी अगली फिल्म ‘वीरे दी वेडिंग’ की तैयारियों में लगी हैं।

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