बवासीर खत्म करने घऱेलू उपाय

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बवासीर खत्म करने घऱेलू उपाय

आप तो जानते ही है की आज कल की इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कई लोग बवासीर नाम की इस बीमारी से पीड़ित हैं. बवासीर का कारण अनियमित खानपान और कब्ज है |

और बवासीर में मलद्वार के आसपास की नसें सूज जाती हैं. बवासीर दो तरह का होता है |
1. अंदरूनी बवासीर :– इसमें सूजन को छुआ तक नहीं जा सकता है, लेकिन इसे महसूस किया जा सकता है |
2. बाहरी बवासीर :– इसमें सूजन को बाहर से महसूस किया जा सकता है. इसकी पहचान बहुत हीं आसान है.अगर आपको भी मल त्यागते वक्त बहुत दर्द होता है, मलद्वार से खून आता है या खुजली होती है, तो आपको बवासीर है |

इसीलिए आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताते हैं, जिनसे आप बवासीर से मुक्ति पा सकते हैं.
बवासीर का घरेलू इलाज :–
रेशेदार चीजें नियमित खाना शुरू कीजिए, इन्हें अपने दैनिक भोजन का एक आवश्यक अंग बना लीजिए |

  • आप रात में 100 gram किशमिश पानी में फूलने के लिए छोड़ दें. और फिर सुबह में जिस पानी में किशमिश को फुलाया है, उसी पानी में किशमिश को मसलकर खाएँ. कुछ दिनों तक लगातार करने से बवासीर में अत्यंत लाभ होता है |
  • अब डेढ़ से दो लीटर मट्ठा लीजिए और इसमें 50 gram जीरा पाउडर और थोड़ा सा नमक मिला लीजिए.
    और जब-जब आपको प्यास लगे तो पानी की जगह इस मट्ठे को पिएँ. कुछ दिनों तक ऐसा करने से
    बवासीर का मस्सा कम हो जाता है |
  • आम की गुठली के अंदर के भाग, और जामुन की गुठली के अंदर के भाग को सूखा लें.
    फिर इन दोनों का चूर बना लें. और फिर इस चूर को एक चम्मच हल्के गर्म पानी या मट्ठे के साथ
    कुछ दिन तक पिए, इससे आपको लाभ होगा |
  • शराब न पिएँ, और चाय था कॉफ़ी का भी कम सेवन करें |
  • निम्बू, सेव, संतरा, और दही इत्यादि का सेवन करें |
  • फलों के ताजा जूस और सब्जियों के सूप नियमित पिएँ |
  • हर दिन सुबह केले का सेवन करें |

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