पीरियड्स के दिनों में होने वाली स्किन प्रॉब्‍लम को कहे ऐसे Bye-Bye

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पीरियड्स के दिनों में होने वाली स्किन प्रॉब्‍लम को कहे ऐसे Bye-Bye…
ये तो जानते है की पीरियड्स के दिनों में लड़कियों को किन किन समस्याओ का सामना करना पड़ता है  पीरियड्स के दिनों में लड़कियों को न सिर्फ भयानक दर्द से गुजरना पड़ता है बल्कि हार्मोन्‍स में परिवर्तन और अन्‍य कारणों की वजह से उनकी त्‍वचा की परेशानियों से भी लड़ना पड़ता है |
  कई लड़कियों को इसके बारे में जानकारी भी नहीं होती है की पीरियड्स किसे कहते है और ये कब होता है, क्यों होता है,हर लड़की को इसकी जानकारी होनी चाहिए और इन दिनों में अगर मेडीकल टिप्‍स पर ध्‍यान दें तो पीरियड्स के दिनों में त्‍वचा को दमकदार बनाएं रखने के लिए विशेष ध्‍यान देने की सलाह दी जाती है।
 और जाने की इससे  क्या क्या प्रोब्लेम्स  होते है इस आर्टिकल में हम आपको कुछ सामान्‍य त्‍वचा सम्‍बंधी समस्‍याओं के बारे में बता रहे हैं जिनसे मासिक धर्म के दिनों में लड़कियों को दो-चार होना पड़ता है।
  मासिक धर्म शुरू होने से ठीक पहले लड़कियों को कई प्रकार की समस्याओ का सामना करना पड़ता है जैसे की पेट में दर्द का होना उलटी होना चेहरे पर दाने निकलना शुरू हो जाता है क्‍योंकि शरीर में हार्मोन्‍स में परिवर्तन होने की वजह से सिबम के उत्‍पादन में बढ़ोत्‍तरी हो जाती है। ये बहुत दर्द करते हैं और इनमें पस भी पड़ जाता है। ऐसे में आपको इस पर एलोवेरा काटकर लगाना होगा, जिससे जलन काफी ह़द तक शांत हो जाती है।
  इन दिनों में चेहरे की त्‍वचा बहुत मुरझा जाती है। इसलिए, बेहतर होगा कि आप इन दिनों चेहर पर अच्‍छे से स्‍क्रब करें और डेड स्‍कीन को निकाल दें।
  •   त्‍वचा की ये प्रोब्लेम्स बहुत ही कस्ट दायक होती है क्‍योंकि कई बार त्‍वचा में दरार या रूखा पन आ जाता है। इस समस्‍या के उन दिनों में बचने के लिए आप पर्याप्‍त पानी पिएं और लिप बाम को होंठो पर लगाएं। साथ ही चेहरे पर मॉश्‍चराइजर लगाएं।
  •   उन दिनों में चेहरे पर चकते पड़ना आम बात है। इससे बचने के लिए आप किसी अच्‍छे मॉश्‍चराइजर का इस्‍तेमाल करें। आप चाहें तो हाल्‍यूरोनिक एसिड का इस्‍तेमाल करके भी देख सकती हैं।
  •   मासिक धर्म के दौरान रात में नींद सही से नहीं आती है। ऐसे में आंखों के नीचे डार्क सर्कल हो जाते हैं। इसके लिए आप अपनी खुराक सही रखें। पर्याप्‍त नींद लें। रात में न जागे और ई-बेस्‍ड क्रीम को प्रभावित भाग में लगाना न भूले |
  •   इन दिनों आंखों में सूजन का आना आम बात है पीरिड्स के दिनों में आप  कितना ही आराम क्‍यों न कर ले, लेकिन जब भी आप सोकर उठेंगी आपकी आंखों में सूजन जरुर होगी, इसलिए निश्चिंत रहिए ये बहुत ही आम सी बात है। सुबह आंखों के आसपास एक ठंडे चम्‍मच को लगाएं आपको राहत मिलेगी।

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