अमरुद के फायदे – Amrood Ke Fayde

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आज के इस आर्टिकल में आप जानेंगे अमरूद के फायदे अमरुद को संस्कृत में अमृत फल भी कहा जाता है इसे अफ्रिका का सेब भी कहा जाता है अगर आप चेहरे में चमक चाहते है तो गुलाबी अमरुद का सेवन कर सकते है
कोशिकाओं को स्वस्थ रखने के लिए आप अमरुद का सेवन कर सकते है
डयबिटीज के रोगी को भी अमरुद का सेवन करना चाहिए यह शुगर की मात्रा को नियंत्रित करता है
नेत्र द्रिष्टि को बढ़ाने के लिए रोजाना अमरुद का सेवन कर सकते है
उच्च रक्तचाप के रोगियों को अमरुद का सेवन करना चाहिए क्योकि उसमे पोटेशियम की मात्रा काफी ज्यादा होती है
तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ बनाने के लिए भी आप अमरुद का सेवन कर सकते है

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